伊万科维奇每日高强度训练:队员直呼“累坏了”

作者:24直播网2024-05-29 21:02:00

伊万科维奇每日高强度训练:队员直呼“累坏了”

5月28日,据《每日新报》记者赵睿报道,国家男子足球队备战中泰比赛期间,主帅伊万科维奇对训练强度非常注重,一天一练的训练方式让个别队员直言“累坏了”。尽管如此,伊万科维奇更加关注训练质量,而非时间的堆砌。

本期备战工作于昨天在沈阳展开,队员们按计划14点之前报到,并在晚上19点进行了第一堂训练课,旨在帮助队员们尽快恢复身体状态。由于武磊和李源一因中泰比赛停赛,他们可以延迟到30日报到。其他队员在集中后立即开始以“唤醒身体”为主的训练,一天都没有耽误。

毕竟,本期集训有9名队员没有参加3月份的备战,因此他们需要尽快熟悉主教练的战术思路。 考虑到队员们参加联赛后身体的疲劳,昨天的训练主要以“出汗”为主要目标。国家队的医务团队将会对队员们进行一次体检,根据队员们的身体状况制定训练强度。有伤或没有完全康复的队员暂时将得到特殊照顾,不进行高强度的训练。

例如,带伤被补招入队的张玉宁将有量身定制的训练计划。 此外,沈阳期间国家队基本上每天晚上进行一次训练。相比之前主帅的上午10点训练时间,队员们不再承受强烈的阳光,而且一天多次训练的做法效果并不好。据了解,在3月份的深圳备战期间,伊万一天一练的强度非常高,一些队员甚至直言“累坏了”。

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